changer pour mieux être

 

 

 

l'association REST'O propose un programme d'éducation thérapeutique intitulé

"CHANGER POUR MIEUX ETRE" 

 

Changer au long terme : les habitudes alimentaires, comprendre le rapport que vous avez avec votre alimentation, augmenter progressivement votre activité physique (à partir des possibilités de chacun),

Pour mieux être dans sa tête et dans son corps.

 

Et pour mettre en place cela, un programme de 12 séances où chaque séance dure 2 heures et se déroule une fois par semaine, hors vacances scolaires.

Cette prise en charge s'inscrit dans la continuité d'un suivi avec votre médcin traitant ou votre nutritionniste.